Thứ 6 Ngày 19/1/2018 Diễn đàn Liên hệ

Những sai lầm của mẹ Việt khiến con lùn tịt

TheoTinnhanh365.vn
Logoclock15:45 21/1/2017

Hàng loạt sai lầm thường ngày của các bà mẹ trong lựa chọn thời điểm, chế độ dinh dưỡng là nguyên nhân khiến con không thể cao lớn.

PGS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia khuyên các bậc cha mẹ thay đổi suy nghĩ có thể "chăm con bù".

"Đây là quan niệm hết sức sai lầm, tồn tại ở không ít phụ huynh, nhất là ở những gia đình trẻ do quá bận rộn không có điều kiện chăm con từ bé. Trong khi giai đoạn “cửa sổ vàng" 1.000 ngày đầu đời đóng vai trò quyết định đến chiều cao và sự phát triển của não bộ", PGS Tuyên nhấn mạnh.

Không có sữa công thức nào giúp con cao lớn

Theo PGS Tuyên, trong 1.000 ngày đầu đời (từ mang thai – 2 tuổi) thì không được cho sử dụng sữa công thức.

Những sai lầm của mẹ Việt khiến con lùn tịt
Không loại sữa công thức nào có thể giúp trẻ cao lớn

“Cho đến nay, không có nghiên cứu khoa học nghiêm túc nào trên thế giới khẳng định bất kỳ loại sữa nào ngoài sữa mẹ có vai trò trong tăng trưởng chiều cao”, PGS Tuyên nhấn mạnh.

Hãy coi sữa như một loại thực phẩm giàu canxi như trứng gà, trứng vịt… có thể dùng cho trẻ sau giai đoạn 1.000 ngày vàng đầu đời.

Ông khuyến cáo các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời. Thực tế vẫn có không ít bà mẹ có quan điểm sữa của mình không tốt bằng sữa công thức, chuộng sữa ngoại...

Ăn dặm sai cách

Ăn bổ sung (ăn dặm) quá sớm quá muộn đều ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, thời điểm cho trẻ ăn bổ sung tốt nhất là khi tròn 6 tháng tuổi.

“Quan niệm cho trẻ ăn bổ sung sớm để cứng cáp hơn từ tháng thứ 3 là hoàn toàn sai lầm. Điều này vừa lãng phí nguồn sữa mẹ vừa dễ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng”, PGS Tuyên phân tích.

Ngược lại, khi cho trẻ ăn bổ sung muộn, sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu thì trẻ sẽ chậm tăng cân.

Những sai lầm của mẹ Việt khiến con lùn tịt
Ăn dặm sai thời điểm, sai cách khiến trẻ hạn chế sự phát triển

Vì sữa mẹ sau 6 tháng không thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng lên của trẻ, nên cần phải cho trẻ ăn thêm thức ăn bổ sung. Lúc này, ngoài bú mẹ, trẻ cần được ăn thêm từ 1-2 bữa bột/ngày.

Viện trưởng Viện Dinh dưỡng lưu ý các bà mẹ khi cho trẻ ăn dặm nên từ bỏ thói quen nhai cơm rồi mớm cho trẻ, vừa mất vệ sinh vừa là nguồn lan truyền bệnh cho trẻ.

Một sai lầm khác hay gặp khi nhiều bà mẹ tin rằng nước thịt, nước hầm xương đủ chất bổ, không cần ăn cái. Trong khi thực tế những loại nước này không chưa đạm.

Hoặc có gia đình không cho con ăn cá, cua, tôm, trứng... vì sợ trẻ bị dị ứng với thức ăn, sợ chất tanh... Điều này dễ khiến trẻ chán ăn, đồng thời tạo thói quen ăn uống thiên lệch, khó thay đổi về sau.

Chăm con ốm sai cách

Chế độ chăm sóc trẻ trước, trong và sau khi ốm rất quan trọng, không chỉ giúp trẻ mau khỏi bệnh mà còn giúp tăng cường sức đề kháng.

Với trẻ bị ốm sốt, tiêu chảy, nhu cầu chất dinh dưỡng và năng lượng sẽ cần nhiều hơn bình thường, trong khi đó một số bà mẹ lại có quan niệm sai lầm khi bắt trẻ phải kiêng khem dầu mỡ, chỉ ăn bột với đường, không cho trẻ bú hoặc ăn rau xanh... vì sợ đi ngoài nhiều hơn.

Sai lầm nữa là trẻ bị sốt, mất nước nhưng không được bù nước cho trẻ hay uống nước Oresol; bắt trẻ ăn kiêng...

Sau ốm, trẻ phải được cho ăn nhiều hơn để hồi phục sức khoẻ. Các bữa ăn mất cân đối dễ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng.

Ăn thừa chất

Bữa ăn bổ sung của trẻ phải đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, đủ nhu cầu, cân đối để giúp trẻ phát triển tốt.

Nếu khẩu phần ăn quá nhiều chất đạm sẽ khiến hệ tiêu hóa non nớt phải làm việc mệt mỏi, dễ rối loạn tiêu hóa, gây phân sống, tiêu chảy...

Theo Thúy Hạnh Vietnamnet

CHỦ ĐỀ:
    # #

    Giữ ấm để phòng bệnh cho trẻ sơ sinh

    Giữ ấm để phòng bệnh cho trẻ sơ sinh
    icon_date CN, 17-12-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Trẻ sơ sinh do cơ thể non yếu, khả năng ổn định thân nhiệt chưa tốt, sức đề kháng kém nên rất dễ nhiễm bệnh vào mùa đông, nhất là các bệnh về đường hô hấp, bệnh về da.

    10 thực phẩm giúp trẻ tăng cường trí thông minh

    10 thực phẩm giúp trẻ tăng cường trí thông minh
    icon_date Thứ 6, 15-12-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Muốn con mình thông minh tài giỏi là mong ước của tất cả các bà mẹ, nhưng làm thế nào để trẻ thông minh ngay từ nhỏ? Việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ là một trong những giải pháp hữu ích nhất cho sự phát triển của trẻ. Trong đó các loại thực phẩm sau đây rất tốt cho não có tác dụng tăng cường khả năng tập trung và trí nhớ cho bé.

    Cách dạy trẻ kiểm soát cơn giận dữ để ngăn chặn loạt hậu quả tiêu cực khó lường

    Cách dạy trẻ kiểm soát cơn giận dữ để ngăn chặn loạt hậu quả tiêu cực khó lường
    icon_date Thứ 5, 14-12-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Giận dữ nhiều có thể ảnh hưởng lớn đến tính cách của con khi lớn lên. Vì vậy việc dạy cho trẻ tiết chế cảm xúc là điều cần thiết mà bố mẹ nào cũng nên làm.

    Mùa lạnh, cách chăm sóc và đề phòng bệnh cúm cho trẻ em

    Mùa lạnh, cách chăm sóc và đề phòng bệnh cúm cho trẻ em
    icon_date Thứ 3, 12-12-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh “cúm mùa” cho con người. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ...

    Những thói quen của cha mẹ khiến con kém thông minh

    Những thói quen của cha mẹ khiến con kém thông minh
    icon_date Thứ 7, 09-12-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Trong cuộc sống có rất nhiều thói quen của cha mẹ đã vô tình làm ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ khiến trẻ kém thông minh.

    Mẹo phòng và điều trị eczema cho trẻ vào mùa đông

    Mẹo phòng và điều trị eczema cho trẻ vào mùa đông
    icon_date Thứ 5, 30-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Eczema là bệnh khá phổ biến vào mùa đông, đặc biệt là ở trẻ em. Vì vậy, nếu con bạn có nguy cơ bị eczema, cần phải có các biện pháp phòng ngừa để giảm mức độ trầm trọng của bệnh. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn đối phó với bệnh eczema cho trẻ vào mùa đông.

    Cách dạy con bướng bỉnh, nhưng đừng để con sợ hãi

    Cách dạy con bướng bỉnh, nhưng đừng để con sợ hãi
    icon_date Thứ 6, 24-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Nhiều bậc phụ huynh có cách dạy con tự lập theo cách là mặc kệ con. Khi con khóc thì để kệ nó tự gào khóc rồi tự nín, họ cho rằng đây là cách dạy con tự lập. Thế nhưng theo các chuyên gia, dạy con tự lập theo cách này lại khiến cho đứa trẻ sợ hãi. Từ sự sợ hãi, chúng càng trở nên khó tự lập hơn.

    Mùa lạnh phòng bệnh tiêu chảy cho bé

    Mùa lạnh phòng bệnh tiêu chảy cho bé
    icon_date CN, 19-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Tiêu chảy cấp do Rotavirus hay tiêu chảy mùa đông là bệnh nhiễm khuẩn dạ dày ruột cấp do virut rota gây nên. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là lứa tuổi từ 3-24 tháng.

    9 mẹo trị ho khè cho bé yêu các mẹ cần chú ý

    9 mẹo trị ho khè cho bé yêu các mẹ cần chú ý
    icon_date Thứ 7, 18-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Một số mẹo nhỏ tự làm tại nhà từ những nguyên liệu đơn giản sẵn có trong bếp sau sẽ giúp bạn trị khò khè cho bé yêu. Tuy nhiên nếu bệnh nặng, hãy cho bé đi gặp bác sĩ.

    Không cần uống thuốc mà vẫn giúp bé hạ sốt

    Không cần uống thuốc mà vẫn giúp bé hạ sốt
    icon_date Thứ 5, 16-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    TS. Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam gợi ý một số cách hạ sốt cho trẻ nhỏ theo y học cổ truyền, cha mẹ có thể tham khảo áp dụng.

    Cha mẹ cần học hỏi giải pháp để bé tự giác học bài

    Cha mẹ cần học hỏi giải pháp để bé tự giác học bài
    icon_date Thứ 4, 15-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Để bé tự giác trong mọi việc, tôi chỉ nhắc đi nhắc lại : 'Việc học là việc của con' và không hề tác động gì thêm đến việc bé làm hay không làm bài tậo về nhà cả.

    Tâm thư của mẹ: Nên sống làm sao có ý nghĩa cho con thì con cứ làm

    Tâm thư của mẹ: Nên sống làm sao có ý nghĩa cho con thì con cứ làm
    icon_date Thứ 6, 10-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Lạ quá nhỉ, ngày nào cũng ôm con, cũng trò chuyện mà không hiểu sao mẹ vẫn muốn viết bức thư này.

    Bé mới 6 tháng tuổi, có nên cho trẻ ăn cháo trứng?

    Bé mới 6 tháng tuổi, có nên cho trẻ ăn cháo trứng?
    icon_date Thứ 6, 10-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Khi trẻ đã 6 tháng tuổi (được 180 ngày) thì ngoài việc bú sữa mẹ cần cho trẻ ăn bổ sung.

    Biểu hiện của bệnh sởi và cách phòng chống ở trẻ nhỏ

    Biểu hiện của bệnh sởi và cách phòng chống ở trẻ nhỏ
    icon_date Thứ 5, 09-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Thời tiết như hiện nay đang chuyển mùa sang lạnh, rất thuận lợi cho vi sinh vật phát triển gây bệnh cho người, đặc biệt là trẻ em, trong đó có bệnh sởi.

    Muốn ngăn chặn hành vi xấu của trẻ ngay từ nhỏ, bố mẹ phải biết 6 nguyên tắc này

    Muốn ngăn chặn hành vi xấu của trẻ ngay từ nhỏ, bố mẹ phải biết 6 nguyên tắc này
    icon_date Thứ 2, 06-11-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Không phát hiện sớm và kịp thời sửa chữa những hành vi xấu của trẻ thì lớn lên, trẻ sẽ khó mà thay đổi được.

    Copyright © 2017 , Công ty Cổ Phần Thanh Toán Hưng Hà!