Thứ 2 Ngày 23/10/2017 Diễn đàn Liên hệ

Những sai lầm của mẹ Việt khiến con lùn tịt

TheoTinnhanh365.vn
Logoclock15:45 21/1/2017

Hàng loạt sai lầm thường ngày của các bà mẹ trong lựa chọn thời điểm, chế độ dinh dưỡng là nguyên nhân khiến con không thể cao lớn.

PGS.TS Lê Danh Tuyên, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia khuyên các bậc cha mẹ thay đổi suy nghĩ có thể "chăm con bù".

"Đây là quan niệm hết sức sai lầm, tồn tại ở không ít phụ huynh, nhất là ở những gia đình trẻ do quá bận rộn không có điều kiện chăm con từ bé. Trong khi giai đoạn “cửa sổ vàng" 1.000 ngày đầu đời đóng vai trò quyết định đến chiều cao và sự phát triển của não bộ", PGS Tuyên nhấn mạnh.

Không có sữa công thức nào giúp con cao lớn

Theo PGS Tuyên, trong 1.000 ngày đầu đời (từ mang thai – 2 tuổi) thì không được cho sử dụng sữa công thức.

Những sai lầm của mẹ Việt khiến con lùn tịt
Không loại sữa công thức nào có thể giúp trẻ cao lớn

“Cho đến nay, không có nghiên cứu khoa học nghiêm túc nào trên thế giới khẳng định bất kỳ loại sữa nào ngoài sữa mẹ có vai trò trong tăng trưởng chiều cao”, PGS Tuyên nhấn mạnh.

Hãy coi sữa như một loại thực phẩm giàu canxi như trứng gà, trứng vịt… có thể dùng cho trẻ sau giai đoạn 1.000 ngày vàng đầu đời.

Ông khuyến cáo các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời. Thực tế vẫn có không ít bà mẹ có quan điểm sữa của mình không tốt bằng sữa công thức, chuộng sữa ngoại...

Ăn dặm sai cách

Ăn bổ sung (ăn dặm) quá sớm quá muộn đều ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới, thời điểm cho trẻ ăn bổ sung tốt nhất là khi tròn 6 tháng tuổi.

“Quan niệm cho trẻ ăn bổ sung sớm để cứng cáp hơn từ tháng thứ 3 là hoàn toàn sai lầm. Điều này vừa lãng phí nguồn sữa mẹ vừa dễ khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến suy dinh dưỡng”, PGS Tuyên phân tích.

Ngược lại, khi cho trẻ ăn bổ sung muộn, sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu thì trẻ sẽ chậm tăng cân.

Những sai lầm của mẹ Việt khiến con lùn tịt
Ăn dặm sai thời điểm, sai cách khiến trẻ hạn chế sự phát triển

Vì sữa mẹ sau 6 tháng không thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng lên của trẻ, nên cần phải cho trẻ ăn thêm thức ăn bổ sung. Lúc này, ngoài bú mẹ, trẻ cần được ăn thêm từ 1-2 bữa bột/ngày.

Viện trưởng Viện Dinh dưỡng lưu ý các bà mẹ khi cho trẻ ăn dặm nên từ bỏ thói quen nhai cơm rồi mớm cho trẻ, vừa mất vệ sinh vừa là nguồn lan truyền bệnh cho trẻ.

Một sai lầm khác hay gặp khi nhiều bà mẹ tin rằng nước thịt, nước hầm xương đủ chất bổ, không cần ăn cái. Trong khi thực tế những loại nước này không chưa đạm.

Hoặc có gia đình không cho con ăn cá, cua, tôm, trứng... vì sợ trẻ bị dị ứng với thức ăn, sợ chất tanh... Điều này dễ khiến trẻ chán ăn, đồng thời tạo thói quen ăn uống thiên lệch, khó thay đổi về sau.

Chăm con ốm sai cách

Chế độ chăm sóc trẻ trước, trong và sau khi ốm rất quan trọng, không chỉ giúp trẻ mau khỏi bệnh mà còn giúp tăng cường sức đề kháng.

Với trẻ bị ốm sốt, tiêu chảy, nhu cầu chất dinh dưỡng và năng lượng sẽ cần nhiều hơn bình thường, trong khi đó một số bà mẹ lại có quan niệm sai lầm khi bắt trẻ phải kiêng khem dầu mỡ, chỉ ăn bột với đường, không cho trẻ bú hoặc ăn rau xanh... vì sợ đi ngoài nhiều hơn.

Sai lầm nữa là trẻ bị sốt, mất nước nhưng không được bù nước cho trẻ hay uống nước Oresol; bắt trẻ ăn kiêng...

Sau ốm, trẻ phải được cho ăn nhiều hơn để hồi phục sức khoẻ. Các bữa ăn mất cân đối dễ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng.

Ăn thừa chất

Bữa ăn bổ sung của trẻ phải đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, đủ nhu cầu, cân đối để giúp trẻ phát triển tốt.

Nếu khẩu phần ăn quá nhiều chất đạm sẽ khiến hệ tiêu hóa non nớt phải làm việc mệt mỏi, dễ rối loạn tiêu hóa, gây phân sống, tiêu chảy...

Theo Thúy Hạnh Vietnamnet

CHỦ ĐỀ:
    # #

    Tỉ lệ trẻ em VN béo phì đang tăng chóng mặt, cha mẹ không nghĩ con thừa cân

    Tỉ lệ trẻ em VN béo phì đang tăng chóng mặt, cha mẹ không nghĩ con thừa cân
    icon_date CN, 22-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Tỉ lệ béo phì trẻ em tại nội thành TP.HCM đã vượt 50%, Hà Nội vượt 41%, có trên 50% bậc cha mẹ không nghĩ con mình thừa cân.

    Mùa lạnh phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ

    Mùa lạnh phòng bệnh viêm đường hô hấp cho trẻ
    icon_date CN, 22-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Những ngày qua, nhiệt độ ở miền Bắc giảm mạnh đã khiến cho nhiều trẻ phải đến bệnh viện khám do viêm đường hô hấp, viêm phổi…

    Dạy trẻ không đổ lỗi cho người khác

    Dạy trẻ không đổ lỗi cho người khác
    icon_date Thứ 7, 21-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Trẻ nhỏ làm sai hay nghịch ngợm là chuyện bình thường. Tuy nhiên, nhiều khi để dỗ trẻ, phụ huynh lại có xu hướng tìm cách chuyển trách nhiệm sang những người xung quanh.

    9 sai lầm của cha mẹ khiến trẻ nói dối

    9 sai lầm của cha mẹ khiến trẻ nói dối
    icon_date Thứ 7, 21-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Có rất nhiều lý do khiến trẻ nói dối, nhất là việc cha mẹ cứ hỏi đi hỏi lại một câu, trẻ sẽ lập trình sẵn một kiểu trả lời.

    Trời lạnh các mẹ đề phòng bé bị viêm tiểu phế quản nha

    Trời lạnh các mẹ đề phòng bé bị viêm tiểu phế quản nha
    icon_date Thứ 4, 18-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Thời tiết đang lạnh dần, các bệnh hô hấp ở trẻ em gia tăng nhanh, trong đó có bệnh viêm tiểu phế quản.

    Để con tự tin hơn, các bậc cha mẹ hãy để con thể hiện chính kiến của mình

    Để con tự tin hơn, các bậc cha mẹ hãy để con thể hiện chính kiến của mình
    icon_date Thứ 2, 16-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Bất kỳ cha mẹ nào cũng mong con gái của mình trở nên tự tin và mạnh mẽ hơn. Tuy nhiên, họ vẫn luôn phân vân không biết phải làm thế nào. Sau đây là một số gợi ý cơ bản nhất.

    Phòng bệnh viêm hô hấp lúc giao mùa cho trẻ

    [SKDS]- Phòng bệnh viêm hô hấp lúc giao mùa cho trẻ
    icon_date Thứ 2, 16-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    [SKDS]- Viêm đường hô hấp ở trẻ em có thể gặp quanh năm nhưng lúc chuyển mùa, nhất là mùa mưa, giá lạnh thì trẻ dễ mắc bệnh hơn cả.

    Khi bé bị rôm sảy các mẹ cần làm gì?

    Khi bé bị rôm sảy các mẹ cần làm gì?
    icon_date Thứ 7, 14-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Rôm sảy không phải là vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe nhưng lại khiến bé khó chịu, ngứa ngáy.

    Con mắc lỗi, thay vì đánh đòn, mẹ thông minh sẽ hành xử theo cách này

    Con mắc lỗi, thay vì đánh đòn, mẹ thông minh sẽ hành xử theo cách này
    icon_date Thứ 7, 14-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    "Lạt mềm buộc chặt" là câu nói phù hợp dành cho những bà mẹ đang nuôi dạy con nhỏ, đặc biệt khi bé phạm lỗi.

    Dấu hiệu trẻ chuẩn bị mọc răng các mẹ nhớ để ý

    Dấu hiệu trẻ chuẩn bị mọc răng các mẹ nhớ để ý
    icon_date Thứ 4, 11-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Cháu sinh con lần đầu, hiện bé 4 tháng tuổi, không biết bé bị sao mà mấy hôm nay mỗi lần bú toàn cắn ti mẹ, chảy dãi nhiều nên quanh miệng nổi những nốt sần đỏ.

    Những bí quyết trong việc cho trẻ ăn mà cha mẹ cần phải biết

    Những bí quyết trong việc cho trẻ ăn mà cha mẹ cần phải biết
    icon_date Thứ 3, 03-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Chúng ta thường bắt gặp hình ảnh, nhiều phụ huynh bê tô cháo chạy nháo nhào theo trẻ để ép ăn. Mà nào chúng đã chịu ăn: có bé ngậm đầy mồm, hoặc nôn hết ra đất…

    Cần kỷ luật nhưng phải đúng nơi đúng thời điểm nếu không sẽ làm tổn thương tâm hồn trẻ

    Cần kỷ luật nhưng phải đúng nơi đúng thời điểm nếu không sẽ làm tổn thương tâm hồn trẻ
    icon_date Thứ 3, 03-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Đọc nhiều bài viết, quan điểm khác nhau trong việc kỷ luật, giáo dục con trẻ, nhà tâm lý Lương Hồng Nga đã có những quan điểm của riêng mình về vấn đề này.

    Không ngờ đây chính là những nguyên nhân khiến trẻ hay nói dối

    Không ngờ đây chính là những nguyên nhân khiến trẻ hay nói dối
    icon_date CN, 01-10-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Trẻ thường không nói thật bởi sợ làm bố mẹ thất vọng hay biết trước sẽ bị phạt.

    Giáo viên phạt học sinh phải mang tính giáo dục

    Giáo viên phạt học sinh phải mang tính giáo dục
    icon_date Thứ 6, 29-9-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Tôi nhớ đến một câu nói về giáo dục và thấy thấm thía: “Dạy học không chỉ là một công việc mà còn là một nghệ thuật”.

    10 cách dạy toán cho trẻ mẫu giáo học mà như chơi

    10 cách dạy toán cho trẻ mẫu giáo học mà như chơi
    icon_date Thứ 3, 26-9-2017 icon_comment 0 Mẹ Và Bé Nuôi Dạy Con

    Toán học là bước khởi đầu quan trọng cho thành công của con trong tương lai. Với 10 cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bố mẹ dạy toán cho con cực kì hiệu quả khi bé bắt đầu vào mẫu giáo.

    Copyright © 2017 , Công ty Cổ Phần Thanh Toán Hưng Hà!